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别让孩子变“宅童”【芝麻街英语家庭教育精选】

各位家长们，你的孩子喜不喜欢户外活动呢？一天当中，他有多长时间是在外面玩耍的呢？由于冬季气温低和空气污染等问题，孩子的户外活动量是否不得已大大减少了呢？

对于孩子来说，适量的户外活动是非常有益处的。一些儿童教育方面的专家坚信，户外活动能为儿童早期发展带来多方面的助益，包括： 

• 促进创造力和想象力的发展，在提升解决问题的能力的同时，增进智商和情商；

• 生成自我感知力和社会认知力，促进情感和道德的发展；

• 提高运动技能，如平衡、协调和敏捷性，助力身体成长。




芝麻街英语认为，为了让孩子全面、健康的发展，在天气晴好及其它条件允许的情况下，家长应尽量鼓励孩子进行户外活动。






具体应该怎样做呢？PBS KIDS的顾问Scott Sampson博士和《Parents Magazine 家长杂志》的Diane Debrovner女士给了我们一些建议：


时间分配

一项由英国卫报（The Guardian）发起的研究结果显示，现如今的儿童在户外玩耍的时间只是他们父母在同年龄时的一半。这或多或少与电子游戏、童话书或动画片有关，并不是说以上这些对儿童发展没有帮助，但是如果它们阻断了孩子的户外活动，家长们就要有所行动了。可以为孩子制定一个时间表，规定户外活动的时间。

发现兴趣

也许刚开始，孩子无法对户外活动产生兴趣，此时家长们可以带领孩子体验多种不同形式的户外游戏。把你小时候的游戏介绍给孩子怎么样？也可以给他看一些有关户外游戏的视频。观察他，看看什么东西可以引起他的好奇和兴趣。如果他确实对某种活动产生了兴趣，那么让他主动走到户外去就不是什么难事了。

制造距离

这种做法意味着给孩子适当的独立游戏空间，父母只在必要的时候介入。家长们可能会认为这样做无法很好地保护孩子，但这却是提升孩子危险防范意识的好机会。 

在不同的户外游戏场景下，家长们可以事先预测一下孩子可能遇到的小“危机”，事先嘱咐一下他们。例如，“有陌生人跟你搭话你该怎么做”、“不小心弄湿了衣服你该怎么做”等等。虽然无法消除风险，但却可以帮助孩子学会如何应对危险。

自由玩耍

不要为孩子限定游戏的内容和形式，而是鼓励孩子利用自己的想象力，创造新的游戏种类和规则。如果和其他小伙伴儿一起玩耍，那么这恰恰是小朋友们集体开动脑筋、培养协作精神的好时机。

亲近自然

在自由创造游戏的同时，也可以让他们自由地亲近自然，在游戏中增加一些现成的自然元素。捡一些树叶或树枝、翻开一块石头，观察一种昆虫，都是孩子放飞自己想象力的过程。虽然孩子们有可能在这个过程中弄脏衣服或是不小心摔倒，但是这种体验正是他宝贵的童年经历。

芝麻街英语提醒家长们，冬季天气寒冷并且是空气污染的高发期。让孩子外出活动要帮他们选择保暖又方便行动的衣物，如果遇到空气严重污染的天气，应避免让孩子到室外去活动。










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