日常做起,养孩子生活的好习惯,不管对于大人还是孩子,都利于开发记忆,提高注意力。学会有意识地提高大脑运作,激发一下大脑的潜力。
在英语学习的同时,放松身体,训练思维能力~
Start the day with a simple glass of water.
起床后喝杯水
早晨起来第一件事就是喝一大杯水!这不仅利于排毒,还有助于提升工作效率哈。
Instead of watching TV, read a book.
想看电视的时候,看书吧
尽量把看电视、上网、玩游戏的时间用来读书吧,和看雷剧比起来,阅读更加训练思维,也会让你想象力变得更丰富~
Watch films in their original language.
看原版电影
看电影时,尽量选择原声的,它对培养思维灵活性和学习语言很重要啊~
Allow yourself to have a short daytime nap.
在白天小睡一下
累了就打个盹儿呗,小小睡一下,可以让你的专注力重新充电。
Spend time with people who are clever than you.
跟比你聪明的人待在一起
学会社交,对孩子和你都会有帮助的,跟着比你聪明的人,这样可以开拓你的眼界~
Engage in debate and discussion with others.
和别人辩论
交流探讨,不仅可以训练逻辑思考能力,也可以锻炼理性讨论能力。
Start writing down your thoughts and ideas in a journal.
写日记,随时记录你的想法
把观点和想法写进日记,对于一些语言积累不太丰富的宝宝,可以用自己喜欢的形式记录,小贴纸,画画,摄影,坚持这样做,还可以提升创造力!
Go for a walk in the fresh air.
在新鲜的空气中散步
找个空气清新的地方散散步吧,这会让你的效率大大提升,雾霾天可不要出去啦!
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