圣诞节(Christmas)又称耶诞节,是西方传统节日,在每年12月25日。圣诞节是一个宗教节,因为把它当作耶稣的诞辰来庆祝,故名“耶诞节”。
圣诞老人、圣诞树、圣诞礼物……有好多可以让孩子兴奋的事情。但是除去这些,圣诞节到底是什么呢?在圣诞节我们到底该做些什么呢?听听艾摩怎么说吧!
原来在艾摩看来,所谓圣诞,其实就是关于友善(It’s all about kindness)。友善是什么呢?友善其实就是做一些能够让人感到温暖和善意的事情。让孩子学会友善,作为父母的你需要让孩子具有同理心(Empathy)。
所谓同理心,又叫做换位思考、神入、共情,指站在对方立场设身处地思考的一种方式,即与人际交往过程中,能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受,并站在他人的角度思考和处理问题。同理心包含两层含义,
第一层含义是需要站在他人的角度看待问题(Perspective-taking),只有站在他人的角度才能理解他人的感受。
第二层含义是需要具有同情心(Compassion),因为仅仅站在别人的角度看问题并非是同理心,有些销售、政治家也能够站在他人的角度看问题,但那并非同理心。同理心很重要的一点是在理解了他人的感受之后,还能够对他人的遭遇或者境遇表现出同情或友善。这才是同理心的含义。
让孩子学会同理心,能够设身处地了解和感受他人的感受,能从他人的观点出发看待问题,是帮助孩子学会友善的重要前提。
那么如何帮助孩子学会友善呢?
其实友善应该在生活中的点点滴滴中培养,从小事做起,比如一句善意的话、一次分享或者一次对他人的出手帮助。只要你注意平时生活中的积累,一定能够培养出充满善意的孩子,并让他了解友善可以让自己感到快乐。
那么,今天就先从下面这个圣诞任务清单开始吧!和你的孩子一起在这个节日气氛浓厚的季节一起完成任务清单中“友善之事”吧!
任务1:Helping 助人为乐
在圣诞季节,和孩子一起做一件帮助他人事情吧!可以是在街头帮助陌生人指路,可以是帮助家人分担家务,甚至可以帮助流浪的小狗小猫找到温暖的休息地方。
任务2:Giving 给予
尝试和孩子一起无偿地给予和回馈他人和社会。这种给予不用很多也不用很大,不需要通过价值来衡量。它可以是很随手或者很简单的事情,例如随手在节日期间给流落街头无家可归的人一些食物或钱;也可以向远方需要帮助的人捐献他们所需要的物品;或者,在节日期间带着孩子来到儿童之家或者敬老院看望,带上准备好的小礼物。在这个节日,用你小小的给予温暖寒冷的冬日吧!
任务3:Sharing 分享
分享更是平常之事:将可口的食物分享给家人和邻居,孩子将自己的心仪的玩具拿出来分享给伙伴们,相信对你们来说分享是再普通不过的事情!
任务4:Gratitude 感谢
别在这个充满爱意的季节忘记感谢所有帮助、爱护过你的人哦!一张卡片、一通电话、一条微信甚至一句话都能让人心头一暖。
任务5:Friendship 友谊万岁
友情是这个世界上最珍贵的感情之一,它始终伴随着你的一生,给你莫大的幸福。在节日期间,除了和家人相聚,别忘记也空出一些时间来见见朋友,和朋友聊聊天、共同畅想未来一定会是一件美妙的事情。当然,也别忘记带着孩子和他的小伙伴们一起玩耍哦,让他们小小的友谊在最纯真的年纪发芽。
不过,在完成任务期间,可别忘记圣诞节要放声歌唱哦!来吧,跟着葛罗弗和美国著名乡村歌手Brad Paisley一起唱响这首经典的圣诞歌曲《jingle bells》!
最后,祝所有的家庭圣诞节快乐!在新的一年中收获友善,感受友善。
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